Medizinisches Fitnesstraining
Das medizinische Fitnesstraining bei uns im Zentrum beinhaltet präventive Maßnahmen zur Gesunderhaltung, doch dieses Programm richtet sich auch an Personen, die bereits Beschwerden haben oder bestimmten Risikofaktoren ausgesetzt sind. Ziele des medizinischen Fitnesstrainings sind vor allem die Vorbeugung gesundheitlicher Probleme, die Stabilisierung, und auch die Wiederherstellung der Gesundheit.
Anwendung bei:
- Übergewicht.
- Rückenschmerzen.
- Geringer körperlicher Leistungsfähigkeit.
- Einem schlechter belastbaren Herz-Kreislaufsystem.
- Personen, mit einem vorwiegend sitzendem Job.
- Bevorstehenden oder absolvierten Reha-Maßnahmen.